¿Debería agregar pasto de trigo a mis batidos para mejorar mi salud?

El pasto de trigo es un tipo de pasto joven, rico en nutrientes, de la familia del trigo.

Se vende como suplemento dietético en diferentes formulaciones: tabletas, cápsulas, polvo o líquido.

El pasto de trigo suele usarse para preparar jugo o como agregado en los batidos.

El pasto de trigo proporciona una cantidad concentrada de nutrientes, entre ellos hierro,

calcio, magnesio, aminoácidos, clorofila y vitaminas A, C y E.

Los fanáticos del pasto de trigo dicen que su alto contenido de nutrientes mejora

el sistema inmunitario, mata las bacterias dañinas del sistema digestivo y elimina los desechos del cuerpo. Sin embargo, no hay estudios de investigación significativos que respalden estos supuestos.

Algunos de sus defensores promueven el pasto de trigo como un tratamiento para el cáncer y los efectos   secundarios de la quimioterapia, la anemia, la diabetes, las infecciones, la colitis ulcerosa y el dolor de articulaciones, entre otras afecciones de salud.